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Das optimale Trainingsgerä zum Training von Oberkörper und Herz-Kreislaufsystem. Durch die eingearbeitete Führung für die Daumen liegt die Disk optimal in der Hand, so wird während der Übungen das Handgelenk entlastet und die Gelenke mobilisiert.
Die Disk ist vielfältig einsetzbar, insbesondere im Training von Koordination, Kraft und Ausdauer. Durch Änderung der Winkelposition und damt des Wiederstandes ist eine individuelle Belastungssteuerung möglich.
Vom Seniorensportler bis zum Bodybuilder passt sie zu jeder Anforderung.